Frukt og grønnsaker har en rekke helsefordeler og det anbefales å spise minst 10 enheter hver dag. Avokado er selvfølgelig en av de aktuelle fruktene man bør forsøke å få i seg regelmessig. Under finner du mer om helsegevinstene ved avokado.

 

Om du er en vegansk svømmer gir Arena Water Instinct deg 4 gode mattyper som de anbefaller å spise. Jeg skal ikke avsløre noe, men jeg tror du kan gjette hvilken frukt ett av tipsene er. Frukt er forøvrig anbefalt alle, kanskje spesiellt de som ikke er veganere.

 

Gode tips er alltid velkomne, spesiellt når de løser våre problemer. Under finner du en rekke gode avokado-tips som vil være med å forenkle hverdagen.

 

Ønsker du bare å spise halve avokadoen, men er du redd for at den da skal oksidere og bli brun? Smør et lag med sitronsaft over avokadoen for å stoppe oksideringen. Dette tipset får du sammen med 20 andre kjøkken tips hos 20 Minutos

 

Om du ønsker deg å spise avokado, kan det være vanskelig å finne en som er moden nok til å serveres. Simple Mom Review viser deg hvordan du raskere kan modne avokadoen av å benytte en papirpose og en banan.

Avocado er et hot tema og det er stadig nye nyheter i mediene. Med den økende populariteten er det naturlig at det oppstår både positive og negative konsekvenser.

 

Avocado har ifølge Opera Mundi passert Olje som Mexico sitt mest solgte produkt. I 2016 eksporterte Mexico over en million tonn avocado til 31 ulike land, 14 % mer enn 2015.

 

Med en stadig økning i avokado-salget har man fått et stadig større innrykk på sykehusene og legevakta med kutt i hånda etter å ha forsøkt å ta bort avokadostenen med kniv.

 

På Little Things får du en guide til hvordan du trygt kan fjerne avokadosteden uten å måtte innom sykehuset.

 

Det å vite når en avokado er moden og myk nok til å spises kan være en liten utfordring. Det finne mange tips, men disse omfatter gjerne å klemme eller ta av stilken på avokadoen, noe som fører til at den raskere blir overmoden.

 

Mashable rapporterer om et klistremerke som viser hvilken farge avokadoen skal være når den er moden. Man kan derfor sammenligne fargen på klistremerket og avokadoen for å se om den er moden. Smart!

 

Om du ønsker mer Avokado-nyheter finner du oss også i andre kanaler!