For den, som ønsker større livskvalitet og velvære i det daglige, er der mange muligheder for at gøre noget selv, og  mange steder, man kan henvende sig for at få hjælp. Det gælder, uanset om man ønsker at forbedre helbred, fordøjelse, søvn, energiniveau, følelsesliv, spiritualitet eller lignende.

Kinesiologisk muskeltest
Du er naturligvis bevidst om, hvordan problemerne kommer til syne i din hverdag. Men din krop har en lang række systemer, som registrerer kroppens funktioner og den mere ubevidste del af følelseslivet, og som styrer, hvordan organerne og hjernen arbejder.

Hvordan kan man få nærmere viden om disse processer? Det kan man få et mere detaljeret billede af ved at stille en serie spørgsmål og aflæse bestemte musklers spontane reaktion på hvert spørgsmål. Man kan bl.a. aflæse det, ved at armmusklen mister noget af sin styrke, hvis man foreslår noget forkert, men bevarer den, hvis man kommer med et korrekt udsagn.

Sammenhæng mellem krop og sind
De géner af fysisk eller psykisk art, som du måtte have, kan skyldes et samspil af mange faktorer. Muskeltesten afdækker de dybere årsagssammenhænge mellem det fysiske, kemiske, psykiske eller spirituelle. Konkret kan det f.eks. være

- at du måske har en forkert arbejdsstilling, får for lidt motion eller har en forkert kropsholdning, altså en fysisk ubalance.
- at der måske er noget, du ikke kan tåle i maden, i luften hvor du færdes, eller i cremen, du smører på huden. Altså en kemisk årsag.
- at energistrømmene i din krop måske ude af balance.
- at der er måske er nogle oplevelser i fortiden, som du ikke har kunnet lægge bag dig, eller en udviklingsmæssig fase eller krise, du er ved at gennemgå. Altså noget psykisk eller spirituelt.

Den kinesiologiske muskeltest kan afdække disse sammenhænge.