Genkender du nogle af disse symptomer?

Vi har et udbygget samarbejde mellem netværk i hjernen, men angst og uro vil forstyrre dette samarbejde. Angsten og uroen kan skabe ravage mange steder i hjernen, og derfor kan du opleve mange slags symptomer.
 
Jeg vil nævne nogle af de almindeligste symptomer, så du kan se, om der er noget, du kender fra dig selv. 
 
De mest almindelige symptomer er:
  • Svimmelhed
  • Manglende energi
  • Muskulært ubehag og smerter
  • Anspændthed
  • Søvnproblemer
  • Dårligere hukommelse og koncentrationsbesvær
  • Problemer med at planlægge effektivt
  • Vanskeligheder med at sætte grænser
  • Depression

Når evnen til læring af en eller anden grund hæmmes, kommer den ubehagelige følelse af at være fastlåst og mangle kontrol.  Derved bliver vores lederskab over eget liv skrøbeligt.