6 praktiske råd, der vil optimerer din træning... Rækkefølgen er ikke prioriteret; principielt er alle punkter lige vigtige!
- Ha' styr på hvilke redskaber du skal bruge i din træning
- mød i god tid, så du kan forberede dig på en god og positiv måde
- Ha' styr på hvilke opstillinger, der skal benyttes
- du skal ikke bare finde toppe og lignende frem (punkt 1) - du skal også have styr på hvor de skal placeres og så vidt muligt lave dine opstillinger i 'naturlige pauser' i træningen, så spillerne ikke skal vente unødigt - uddeleger om muligt opgaven til spiller, hjælper e.l.
- Vis og forklar øvelserne så omhyggeligt som muligt
- husk at spillerne høre hvad du siger og ser hvad du gør; de ved ikke hvad du tænker... trods alt... og heldigvis!
- Brug korte forklaringer
- husk at du skal forklare - undervise - rette - rose
- Start øvelserne og lad spillerne arbejde
- de skal ikke høre på dine retoriske talegave; du skal ikke være centrum!
- Vær velforberedt generelt
- ha' styr på dagens øvelser, forbered eventuelt alternative øvelser og gerne flere end du på forhånd ved at der er tid til... ha' hellere for meget end for lidt materiale med! "Noget" kan hurtigt gå i fisk...