Hvad skal jeg have på og hvad skal jeg have med?
Yoga dyrkes i bare tæer og noget behageligt tøj, som du kan bevæge dig i.
Undgå dog for løstsiddende tøj.
Der er mulighed for at klæde om på Sognegårdens toiletter.
Jeg har måtter, så du kan låne. Har du din egen måtte, må du meget gerne medbringe den.
Medbring et tæppe, strømper og en trøje, som du kan benytte, når vi til sidst slutter af med afslapning.
Det anbefales ikke at spise et stort måltid lige inden træningen samt ikke at drikke vand under træningen, men sørg for at drikke rigeligt efter.
Hvor?
Yoga træningen foregår i Sognegården i Feldborg, Bredgade 78.
Betaling
Betaling foregår ved indbetaling på konto senest ved træningsstart. Kontonr. oplyses ved tilmelding. Du kan også medbringe aftalte penge til den først yogatræning.
Har du spørgsmål så skriv endelig på mesangyoga@outlook.dk
