Du kender det nok...

En person i din nærhed er i stand til, at få magt over dig. Hver gang det er lykkes   personen, at bestemmer over dig, beslutter du at næste gang...

- Skal det være anderledes

- Vil du være modig og sige din ærlige mening

- Næste gang vil / skal det være dig, som bestemmer.

Det at høre den andens stemme, gør at du føler dig lille..

Næste gang er det dog det samme. Bare det at høre den andens stemme, gør at du føler dig lille.....

I stedet for, at sige din mening oplever du dig selv give efter. Måske siger du til dig selv "jeg er intet værd". Det at du lader den anden person bestemme over dig får personen til, at blive endnu mere dominerende.

Du kommer måske til, at få det som om du står ved siden, af dig selv. At du ser dig selv udefra. Du ønsker bare den anden ville forsvinde så du kan blive dig selv igen....

Hvordan kan det gå til, at man lader et andet menneske få så meget magt over sig?

Processen er glidende og ofte er man ikke bevidst om, hvordan det kan lade sig gøre. Dårlig selvtillid og manglende selvværd bliver dagligdag og man kommer i dårligt humør.
Om det nu er din mor, en chef, en lærer, eller en samlever der får dig til, at føle dig mindre værd kan jeg ikke vide. Inderst inde har du energien til, at løse problemet. For du har jo energi til, at skabe problemet....

Sådan føles det måske ikke lige nu.

Mit arbejde som terapeut er, at hjælpe dig, til at kunne tackle dominerende personer.