Bliv Mette Holm Certificeret Selvkærlighedsguide
På Selvkærlighedsguide uddannelsen lærer du:
- Hvordan du kan skabe din verden, igennem dine tanker
- At finde din indre ro
- At skabe konstruktive, kærlige og respektfulde relationer
- At elske dig selv, helt som du er, samt forstå dig selv
- Gennemse de gamle mønstre, som er med til at forhindre dig i at elske den du er
- Få en større selvforståelse, for hvordan du behandler dig selv, i forhold til dine tanker og handlinger
- At forstå hvordan du bruger dine følelser som guides til at opnå mere livskvalitet
- Kendskab til hvordan du tilgår negative tanker, så de vendes til gode og konstruktive tanker
- At opnå større selvværd
- Få skabt et sundt og kærligt forhold til din krop
- At slippe negative bindinger til andre
Hvem kan deltage
Selvkærlighedsguide uddannelsen er for dig, der har lyst til at lære selv så du kan inspirere og transformere andre på en måde, der transformerer dig selv mindst lige så meget.
Du kan bruge uddannelsen til dig selv. Blive endnu klogere på dig, og gennem teori og øvelser få en dyb forståelse for psykologiske værktøjer og mekanismer.
Er du pædagog, lærer, terapeut, coach, leder eller arbejder du med mennesker i din hverdag, vil denne uddannelse være et kompetenceløft til det du allerede kan.
Er du blot interesseret i at lære dig selv og den direkte genvej til din egen selvkærlighed at kende, vil denne uddannelse også være interessant.
Uddannelsen består af:
6 moduler: 6 fredage/lørdage fra: kl. 09.30 – 17.00 Start: 23. januar 2016 slut: eksamen august 2016.
Uddannelsen vil give dig en dybere forståelse af kriser samt at gennemgå dem.
Du vil opleve at du får større karisma, og lære at sætte grænser.
Jeg vil guide dig gennem uddannelsen som gør dig i stand til være mere bevidst omkring dig selv. Uanset, hvad dit fokus er, er du med uddannelsen i besiddelse af et redskab, som giver dig en langt højere bevidsthed om de psykologisk grundprincipper, som livet består af.
Det er ikke afgørende, om du tager uddannelsen for at styrke din egen personlige bevidsthed, en kombination med det du allerede kan eller som et supplement til dit nuværende job eller som en kompetenceoverbygning.
Gennemtestede psykologiske modeller og redskaber
Udgangspunktet i uddannelsen er kognitivt og meta-kognitivt.
Du vil ikke blive undervist direkte i teorien, men via denne uddannelse lære at forstå dine automatiske reaktioner ud fra disse rammer.
Når du har afsluttet uddannelsen er du i stand til at guide andre til at finde deres ståsted, samt få dem i proces med deres udfordringer.
Du kan, ud fra dit udgangspunkt før uddannelsen, sidde med klienter, undervise, vejlede, inspirere og rådgive enkelt personer eller grupper.
Tager du uddannelsen for din egen skyld, er du efter afsluttet uddannelse meget bevidst om dine egen psykologiske dynamikker og udfordringer, samt hvad der skal til for at løse dem.
Praktisk information
Uddannelsen afsluttes med en skriftlig og en mundtlig eksamen. Alle studerende vil modtage et uddannelsesbevis, når eksamen er bestået. For at blive en dygtig Selvkærlighedsguide, skal du kende dig selv.
Det lærer du gennem de 5 første moduler på uddannelsen. Det sidste og 6. modul relaterer sig til at guide andre.
For at få dybden med, skal du mellem hvert modul mødes i din egen-terapi gruppe, hvor I arbejder grundigt med de værktøjer I har lært på det foregående modul. I gruppen er der tavshedspligt, så I har et fortroligt rum at arbejde i.
Deltagelse af uddannelsen, sker i henhold til mine almindelige handelsbetingelser, som du kan læse mere om her
Du kan finde svar på dine spørgsmål i Q&A for uddannelsen her
Hvem kan søge ind på uddannelsen?
Alle interesserede kan søge om optagelse. En god Selvkærligheds-guide er et menneske med dyb interesse for egen balance og andres, kombineret med en nysgerrighed på hvordan psykologiske mekanismer påvirker os mennesker i vores hverdag.
Lækre omgivelser
Jeg har et fortrin for luksus, og kvalitet, da omgivelserne spiller en vigtig rolle. Lokation er ikke endelig afgjort endnu.
Pris:
Prisen for hele Selkærlighedsguide uddannelsen er: 15.500,- DKK
Special pris indtil d. 23. november (min fødselsdag) 2015: 11.997,- DKK
Prisen inkluderer undervisning 1 gang om måneden, i et forløb over ½ år, materialer, forplejning samt et uddannelsesbevis, når eksamen er bestået samt en certificeringsaften.
Bemærk: at du som lønmodtager måske kan gøre brug af den såkaldte “lønomlægning” og på den måde få uddannelsen skattefrit gennem din arbejdsgiver. Uddannelsen skal være relevant for dit arbejde, og du skal leve op til visse krav. Kontakt www.skat.dk for nærmere oplysninger.
Uddannelsens indhold:
Modul 1: Det grundlæggende
Hvad indebærer det at blive selvkærlighedsguide
Forstå ”formlen” for selvkærlighed
Lær hvad du skal aflære for at kunne være Selvkærlig
Modul 2: Tankens kraft
Respekt for og accept af at alt er tanker
Forstå formelen for tankens kraft og et evne til vel-være
Lær hvordan du via dine tanker kan titrække og frastøde det du ønsker
Modul 3: Følelsesbarometeret
Fundamentet for at navigere i følelser
Forstå hvordan du skruer op og ned for modstand
Lær at forstå hvordan du skifter vibration
Modul 4: Skyggearbejde
Forstå den grundlæggende dynamik i skyggearbejde Grundlæggende viden om projektioner, spejlinger og vibration
Lær hvordan du vender mørke til lys
Modul 5: De 12 trin i et selvkærligt liv
Principperne bag at leve indefra og ud
Forstå hvorfor alt handler om dig
Lær hvordan du tackler dine problematikker oppe fra og ikke ned et meta-kognitivt perspektiv
Modul 6: At guide sig selv for at guide andre
Lær at åbne andres verden for selvkærlighedsarbejdet
Forstå grundprincipperne bag at guide andre i proces
Lær hvordan du via egen proces kan være inspirator og guide for andres
Eksamen:
Eksamen på Selvkærlighedsguide uddannelsen afholdes ca. en måned efter sidste modul.
Den består af en skriftlig opgave med 6 spørgsmål. Et sprøgsmål relateret til hvert tema. Du har 2 uger til at besvare opgaven. Derudover vælger du hvilket mundtligt emne, du gerne vil gå op i til eksamen. Du taler i 15 minutter om et selvvalgt tema ud fra de 6 moduler.
Du får feedback fra Psykolog Mette Holm i 10 minutter.
Underviser:
Psykolog Mette Holm er primær underviser på alle modulerne. Efter behov trækkes eksterne undervisere ind.
Om Mette Holm
Mette er til daglig privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hendes arbejde omkring selvkærlighed kommer i særdelshed fra hendes egen personlige rejse og fra en dyb interesse for det metakognitive perspektiv.
Mette arbejder hovedsageligt med terapi. Bruges jævnligt i medierne og i tv. Har sit eget tv-program på DK4 om Skyggearbejde.
Mette Holm: ”Selvkærligheds arbejdet er et af de stærkeste værktøjer til personlig udvikling, som jeg overhovedet har kendskab til. Når du først har stiftet bekendtskab med din evne til at navigere i og styre dine tanker, bliver dit liv aldrig helt det samme igen.”
Mette Holm har udtalt: ”Mit formål er at sprede viden om selvkærlighed via det meta-kognitive perspektiv ud så mange som muligt"
(hendes daglige selvkærligheds Boost modtages nu af 11.000 hver dag)
Jeg undrer mig stadig over, at vi som mennesker er så dårligt rustede til at gøre livet lettere og mere legende. Denne viden er så grundlæggende rent psykologisk for os alle.”
Interesseret?
Udfyld dette ansøgningsskema klik her
Når du tilmelder dig, får du tilsendt al den nødvendig info vedr. betaling, adresse, afbudspolitik mm.
