NYHEDSBREV FOR KAMPLANDSHOLDET: DECEMBER 2008

• Tillykke til Nikolaj Laustsen for sølvmedaljen ved Kroatien Open og tillykke til holdet for en, samlet set, god indsats med en del vundne kampe.
• Ved sidste samling i december, og den sidste i 2008, har vi haft holdevaluering som specielt handler om landsholdssamlingerne. I denne forbindelse skal følgende punkter fremhæves:
• Træningsindstilling: Det er vigtigt, når man er til landsholdssamling, at man vil træne, blive bedre og udvikle sig. Dvs. fuld koncentration og gejst til samtlige træninger. Dette påvirker også positiv på de andre på holdet.
• Skader: Når man har skader, skal man få det tilset og behandlet af læge/fysioterapeut så hurtigt som muligt. Det må ikke ske, at man sætter sig ud og kigger ved flere samlinger uden at have skaden under behandling.
• Afbud: I, holdet, er gode til at melde afbud og melde tilbage på de forskellige deadlines. Fortsæt med dette.
• Kommunikation: Træner (klub)-udøver-LHtræner forholdet skal styrkes. Husk, at klubtrænere til udøvere på bruttogruppen og aspirant er velkomne til at overvære træninger ved samlinger/ regional seminarer.
• Teknik/taktik: Kampstand, bevægelse og step er blevet betydeligt bedre, samt at få udført teknikkerne med direkte afsæt, hvilket betyder at, der ikke er overflødige, afslørende bevægelser ved påbegyndelsen af diverse teknikker. Det, der mangler (og som bliver et af hovedtemaerne i foråret) er det at træne som man konkurrerer dvs. at forbinde træningen og konkurrence situationen mest muligt og konstant i alle øvelser. Derudover, at kunne udvælge teknikker og sætte disse i system ud fra en taktisk vinkel.
• Fysiske tests: I løbet af foråret bliver simple fysiske tests introduceret. Formålet er at sikre, et vist fysisk niveau indenfor taekwondo specifikke områder hos jer, samt at I, udøverne, får trænet disse områder. Derfor følger der træningsprogrammer/øvelser med de forskellige tests.

· Kvindesamlinger: Mere opbakning til kvindesamlingerne fra Bruttoholdets side ønskes: Ved sidste kvindesamling var der ingen fra seniorbruttogruppen, der deltog, hvilket er et dårligt signal til LHtræner samt andre udøvere (juniorer). Kvindesamlingerne er til for at udvikle jer, kvinder specielt også med den betragtning, at I selv har udtrykt bekymring for, at der ikke var nok kvinder, at stå over for ved diverse træninger.

Med sportslig hilsen

Jesper Roesen

Kamplandsholdstræner