Depression er negative tanker og følelser. Den indre monolog handler om at ”jeg er ikke god nok”, ”de andre er bedre” osv.
Depressionstankerne afdækker vi ved hjælp af hypnoterapi. Det foregår ved at vi i fællesskab afdækker årsagen til depressionen.
Depression kan ofte i løbet af tre-fire gange afhjælpes, alt afhængig af situationen naturligvis.
Det handler om at ændre tankemønstrene, så det er de positive ting, der går igen. Vi mennesker er gode til at bruge fantasien.
Helt ubevidst kommer vi til at gentage gamle negative erfaringer, og det er ofte det, der giver de negative tankebaner omkring bestemte situationer.
Efter behandling bliver du glad og rolig, fyldt med energi og du har det rigtig godt med dig selv.
Tidsbestilling
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Mere information
Hvis du vil vide mere om hypnose, nlp og terapi, er du velkommen til at kontakte mig: