Er små innelukket rom som heis eller toalett noe av det verst tenkelige?
Det kan være du engang har vært låst inne på et lite mørkt rom.
Kanskje du fremdeles husker dette, men bare ikke kan endre dine reaksjoner.
Angsten tar over
og bringer deg
helt ut av deg selv.
Når man får urasjonell angst er det gamle emosjonelle forsvarsmekanismer som tar over kontrollen for å hjelpe deg til å ikke komme i samme "farlige " situasjon igjen.
Det er altså angsten fra en gang da du var liten – et skremt liten barn - som tuller med deg.
I hypnoseterapi - sammen med en profesjonell hypnoseterapeut - kan du ta tilbake kontrollen og komme helt tilbake til deg selv igjen også når du er på et mørkt lite rom.
Andre folk med klaustrofobi har et stort behov for frihet og er redde for at den frihet skal bli tatt fra dem.
En kvalifisert hypnoseterapeut kan hjelpe deg til å løse opp den kobling som er mellom å være redde og være et innelukket sted.
|