Jeg har lavet en vejledning til brugen af Garmin edge 705, da jeg selv synes at materialet fra garmin var meget mangelfuldt.

 

Ud over dette er det planen at samle en masse gode ruter til træning af diverse intervaller.

Det vil prmært være i området omkring københavn, dvs. Geels skov, Rude skov og Harreskoven. 

Der vil være en kort beskrivelse af ruten og hvilke intervaller den er egnet til.

 

Der vil også være mulighed for at følge med i min udvikling som mtb rytter og jeg vil forsøge at holde siden opdateret med løbsberetninger mv.

 

Mikkel Baagøe Andersen er lægeeksamineret massør, massageterapeut og sportsmassør.

 

Jeg har brugt Mikkel gennem den sidste tid og det er virkelig imponerende så meget jeg får ud af massagen.

 

Jeg restituerer langt hurtigere end normalt, samt alle muskelsmerter forsvinder kun timer efter jeg har været på briksen.

 

Så jeg kan virkelig anbefale jer at besøge Mikkel hvis i går rundt med smerter i muskler eller led. Det kan være alt lige fra hold i nakken til ondt i ryggen.

 

Når man først har været der en gang, kan man ikke lade være med at komme igen.